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Influence of regular aerobic exercise on endothelium-dependent vasodilation and cardiorespiratory fitness in pregnant women.
Título de la revista
Autores
Ramírez ? Vélez , Robinson
Aguilar de Plata, Ana Cecilia
Mosquera Escudero, Mildrey
Echeverry, Isabella
Ortega , José Guillermo
Salazar, Blanca
Rey, Juan José
Hormiga, Claudia
Fecha
2011-01-01
Directores
ISSN de la revista
Título del volumen
Editor
John Wiley & Sons, Inc
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Resumen
Objetivo: evaluar el efecto del ejercicio aeróbico regular sobre la función endotelial y la aptitud cardiorrespiratoria en mujeres embarazadas . Método: Este fue un ensayo clínico aleatorizado, doble ciego, controlado de 64 mujeres primigestas sanas entre las 16 y las 20 semanas de gestación. El grupo experimental participó en ejercicio aeróbico a una intensidad del 50-65% de su frecuencia cardíaca máxima durante 60 minutos, tres veces por semana durante 16 semanas. El grupo de control realizó su actividad física habitual. Los resultados fueron la función endotelial evaluada mediante dilatación mediada por flujo y aptitud cardiorrespiratoria evaluada mediante el consumo máximo indirecto de oxígeno (VO 2 máx. ) En una prueba de caminata de 6 minutos. Resultados: Inicialmente, no se encontraron diferencias entre los grupos en ninguna de las variables. Al final de la intervención, los participantes que realizaron ejercicio mostraron una mayor aptitud cardiorrespiratoria, medida por la distancia caminada en la prueba de caminata de 6 minutos ( P ?= 0.014) y por el VO 2 máx. ( P ?= 0.014). Además, el grupo de ejercicio mostró una frecuencia cardíaca más baja en reposo y una dilatación mediada por el flujo más alta que el grupo control ( P ?= 0.02). Conclusiones: el ejercicio aeróbico regular mejora la vasodilatación dependiente del endotelio en el embarazo. Esta intervención puede ser una alternativa temprana y efectiva para fortalecer la prevención de los trastornos asociados a la disfunción endotelial.
Abstract
Objective: to evaluate the effect of regular aerobic exercise on endothelial function and cardiorespiratory fitness in pregnant women. Method: This was a randomized, double-blind, controlled clinical trial of 64 healthy primiparous women between 16 and 20 weeks' gestation. The experimental group participated in aerobic exercise at an intensity of 50-65% of their maximum heart rate for 60 minutes, three times a week for 16 weeks. The control group carried out their usual physical activity. The results were endothelial function assessed by flow-mediated dilation and cardiorespiratory fitness assessed by indirect maximal oxygen consumption (VO2max) in a 6-minute walk test. Results: Initially, no differences were found between the groups in any of the variables. At the end of the intervention, the participants who exercised showed greater cardiorespiratory fitness, measured by the distance walked in the 6-minute walk test (P = 0.014) and by VO 2 max. (P = 0.014). Furthermore, the exercise group showed a lower resting heart rate and higher flow-mediated dilation than the control group (P = 0.02). Conclusions: regular aerobic exercise improves endothelium-dependent vasodilation in pregnancy. This intervention can be an early and effective alternative to strengthen the prevention of disorders associated with endothelial dysfunction.
Palabras clave
Ejercicio aeróbico , vasodilatación dependiente del endotelio en el embarazo.
Keywords
Aerobic exercise , endothelium-dependent vasodilation in pregnancy.
