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dc.creatorVélez, Claudia 
dc.creatorPerdomo-Hernandez, Monica 
dc.creatorMiranda, Tulita 
dc.date.accessioned2014-07-09T15:56:10Z
dc.date.available2014-07-09T15:56:10Z
dc.date.created2011-05-27
dc.date.created2011-05-27
dc.date.issued2011
dc.identifierhttp://revistas.urosario.edu.co/index.php/revsalud/article/view/1549
dc.identifier.urihttp://repository.urosario.edu.co/handle/10336/7587
dc.descriptionIntroduction: This article aims to show an alternative intervention for the prevention and control of back pain to the people of a production plant of geotextiles for the construction exposed to handling and awkward postures through the implementation of the Back School using the CORE technique. This technique being understood as trainer of the stability musculature of the spine; whose benefit is proportionate the muscular complex of the back, stability and avoid osteomuscular lesions and improved posture. Objective: To present the results about the implementation of the back school by the CORE technique for prevention of back pain in a population of forty-eight male collaborators. Materials and methods: The back school began with talks of awareness by the occupational health physician explaining the objectives and benefits of it to all participants. Once this activity was done, was continued to evaluate all plant employees to establish health status through the PAR-Q questionnaire, who were surveyed for the perception of pain using visual analog scale (VAS) and stability was determined column through the CORE assessment, to determine the training plan. Then, were made every six months the revaluations and implementation of a survey of assistant public perception to identify the impact of the implementation of the school back on the two variables referred (pain perception and stability of column). Results: The pain perception according VAS increased in the number of workers asymptomatic in 12% and based in the satisfaction survey 94% of population reported that with the development of this technique decrease the muscle fatigue in lumbar level; and 96% of population reported an improvement in the performance of their work activities. Discussion: Posterior to the analysis of all results, it is interpreted that back schools practice through CORE technique, contributes to the prevention and / or control of symptoms at the lumbar level in population of productive sector exposed to risks derived from the physical load, provided that ensure its continuously development and supervised for a competent professional.
dc.descriptionIntroducción: Este artículo pretende mostrar una alternativa de intervención para la prevención y el control del dolor lumbar a la población de una planta de producción de geotextiles para la construcción, expuesta a manipulación de cargas y posturas forzadas, a través de la implementación de la escuela de espalda mediante la técnica de CORE. Esta técnica se entiende como el entrenamiento de la musculatura estabilizadora de la columna, cuyo beneficio está al proporcionar estabilidad al complejo muscular de la espalda, evitar lesiones osteomusculares y mejorar la postura. Objetivo: Dar a conocer los resultados en la implementación de una escuela de espalda mediante la técnica de CORE para la prevención del dolor lumbar sobre una población de 48 colaboradores de género masculino, en edades de 22 a 55 años. Materiales y métodos: La escuela de espalda se inició con capacitaciones de sensibilización por parte del médico de salud ocupacional y explicando los objetivos y beneficios de la misma a todos los participantes. Una vez realizada esta actividad se prosiguió a evaluar a todos los trabajadores de la planta para establecer la condición de salud mediante el cuestionario de PAR- Q. Se aplicó encuesta de percepción de dolor usando la escala análoga visual (EAV) y se determinó la estabilidad de columna por medio de la evaluación de CORE, con el fin de determinar el plan de entrenamiento. Posteriormente se realizaron, cada seis meses, las revaloraciones para identificar el impacto de la implementación de la escuela de espalda sobre las dos variables contempladas (percepción del dolor y evaluación Core), y se aplicó una encuesta de percepción sobre el programa a la población asistente. Resultados: Una vez analizados los resultados, se evidenció que la apreciación del dolor por medio de la EAV aumentó el número de trabajadores asintomáticos en un 12%. Con respecto a la encuesta de percepción sobre la implementación de la escuela de espalda, el 94% de la población reportó que con el desarrollo de esta técnica disminuyó la fatiga muscular a nivel lumbar; y el 96% logró una mejoría en el desempeño de sus actividades laborales. Discusión: Posterior al análisis de todos los resultados obtenidos, se interpretó que la práctica de la escuela de espalda mediante la técnica de CORE contribuye a la prevención y/o control de la sintomatología a nivel lumbar en la población trabajadora expuesta a riesgos derivados de la carga física, siempre y cuando se garantice su desarrollo de forma continua y supervisada por el profesional competente en el tema.
dc.description.abstractIntrodução: Este artigo pretende mostrar uma alternativa de intervenção para a prevenção e o controle da dor lombar à população de uma planta de produção de geotêxteis para a construção, exposta a manipulação de cargas e posturas forçadas, através da implementação da escola das costas mediante a técnica de CORE. Esta técnica se entende como o treinamento da musculatura estabilizadora da coluna, cujo benefício está em proporcionar estabilidade ao complexo muscular das costas, evitar lesões osteomusculares e melhorar a postura. Objetivo: Divulgar os resultados na implementação de uma escola das costas mediante a técnica de CORE para a prevenção de dor lombar sobre uma população de 48 colaboradores de gênero masculino com idades de 22 a 55 anos. Materiais e métodos: A escola das costas se iniciou com capacitações de sensibilização por parte do médico de saúde ocupacional e explicando os objetivos e benefícios da mesma a todos os participantes. Uma vez realizada esta atividade, se prosseguiu a avaliar a todos os trabalhadores da planta para estabelecer a condição de saúde mediante o questionário de PAR-Q. Aplicou-se enquete de percepção de dor usando a escala análoga visual (EAV) e se determinou a estabilidade da coluna através da avaliação de CORE, com o fim de determinar o plano de treinamento. Posteriormente se realizaram, cada seis meses, as reavaliações para identificar o impacto da implementação da escola das costas sobre as duas cariáveis contempladas (percepção de dor e avaliação Core), e se aplicou uma enquete de percepção sobre o programa à população assistente. Resultado: Uma vez analisados os resultados, evidenciouse que a apreciação de dor através da EAV aumentou o número de trabalhadores assintomáticos em um 12%. Com respeito à enquete de percepção sobre a implementação da escola das costas, o 94% da população reportou que com o desenvolvimento da técnica, diminuiu a fatiga muscular no nível lombar; e o 96% conseguiu uma melhora no desempenho de suas atividades laborais. Discussão: Posterior à análise de todos os resultados obtidos, interpretou-se que a prática da escola das costas mediante a técnica de CORE contribui à prevenção e/ou controle da sintomatologia no nível lombar na população trabalhadora exposta a riscos derivados da carga física, desde quando se garante seu desenvolvimento de forma continua e supervisada pelo profissional competente no tema.
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.language.isospa
dc.relation.urihttp://revistas.urosario.edu.co/index.php/revsalud/article/view/1549/1380
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0
dc.sourceRevista Ciencias de la Salud; Vol. 9, núm. 1 (2011); 57-71
dc.sourceRevista Ciencias de la Salud; Vol. 9, núm. 1 (2011); 57-71
dc.sourceRevista Ciencias de la Salud; Vol. 9, núm. 1 (2011); 57-71
dc.source2145-4507
dc.source1692-7273
dc.sourcereponame:Repositorio Institucional EdocUR
dc.sourceinstname:Universidad del Rosario
dc.subjectlow back pain
dc.subjectCORE
dc.subjectdor lombar
dc.subjectdolor lumbar
dc.subjectback schools.
dc.subjectescuela de espalda.
dc.subjectescola das costas.
dc.subjectCORE
dc.subjectCORE
dc.titleImplementation of ‘School Back’ by the ‘Core’ technique in a factory of geotextiles to prevent back pain
dc.titleImplementación de ‘Escuela de espalda’ mediante la técnica de ‘Core’ en una fábrica de geotextiles para la prevención del dolor lumbar
dc.titleImplementação de ‘Escola das costas’ mediante a técnica de ‘Core’ em uma fábrica de geotêxteis para a prevenção da dor lombar
dc.typearticle
dc.publisherUniversidad del Rosario
dc.rights.accesRightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.type.spaArtículo
dc.rights.accesoAbierto (Texto completo)
dc.type.hasVersioninfo:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.format.tipoDocumento


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