Ítem
Restringido
Proyecto de autoejercitación personal en limitación ortopédica para miembro inferior
Título de la revista
Autores
Torres Cuesta, Helena Alexandra
Fecha
2005
Directores
Correa Bautista, Jorge Enrique
ISSN de la revista
Título del volumen
Editor
Universidad del Rosario
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Resumen
El proyecto de Autoejercitación Personal a través de los beneficios de la salud, busca en el fitness acondicionar o adaptar el desarrollo de las cualidades físicas a aquellos individuos que no pueden realizar una actividad física dentro de los parámetros establecidos por las ciencias del deporte. El programa de ejercicio abarca los componentes del fitness como elementos esenciales en el movimiento humano, en la fisiología, en los cambios de estilos de vida, en la adaptación al ejercicio, obteniendo así una nueva forma de adherencia a un tipo de ejercicio. Componiendo así una integralidad en el ser humano, a través del fitness.