Ítem
Acceso Abierto
Protocolo Peace & Love: para el manejo de lesiones musculoesqueléticas agudas
Título de la revista
Autores
Piedrahita Arango, Daniela Alejandra
Fecha
2026-02-25
Directores
ISSN de la revista
Título del volumen
Editor
Universidad del Rosario
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Resumen
La cartilla Peace & Love es una guía educativa basada en evidencia para el manejo de lesiones musculoesqueléticas agudas. Integra principios fisiológicos y psicosociales, junto con orientaciones prácticas sobre el uso adecuado del frío y el calor como herramientas complementarias en rehabilitación. Expone la evolución de los protocolos ICE, RICE y POLICE hasta el modelo Peace & Love, resaltando el paso de enfoques centrados en el reposo y el control del dolor hacia estrategias que priorizan la protección breve, la carga óptima, la educación, el optimismo y el ejercicio terapéutico. Asimismo, explica los fundamentos biológicos de la inflamación, desaconseja el uso rutinario de antiinflamatorios y delimita el papel específico de la crioterapia en fases iniciales. La cartilla también describe indicaciones y contraindicaciones de la termoterapia en etapas subagudas y crónicas, e incluye un flujograma de decisión clínica que orienta el uso racional del frío y el calor según la fase de la lesión y los síntomas predominantes. El modelo Peace & Love promueve un abordaje integral que trasciende el alivio inmediato del dolor y enfatiza la educación, la carga progresiva y el rol activo del paciente, favoreciendo una recuperación funcional óptima desde una perspectiva biopsicosocial sustentada en evidencia científica actual.
Abstract
The Peace & Love booklet is an evidence-based educational guide for the management of acute musculoskeletal injuries. It integrates physiological and psychosocial principles, along with practical guidance on the appropriate use of cold and heat as complementary tools in the rehabilitation process. It outlines the evolution of the ICE, RICE, and POLICE protocols toward the Peace & Love model, highlighting the shift from approaches focused primarily on rest and pain control to strategies that prioritize brief protection, optimal loading, education, optimism, and therapeutic exercise. The booklet also explains the biological foundations of inflammation, discourages the routine use of anti-inflammatory medications, and clarifies the specific role of cryotherapy during the early stages of injury. Additionally, it describes the indications and contraindications of thermotherapy in subacute and chronic phases, and includes a clinical decision-making flowchart to guide the rational use of cold and heat according to the stage of injury and predominant symptoms. The Peace & Love approach promotes a comprehensive model that goes beyond immediate pain relief, emphasizing education, progressive loading, and the patient’s active role in recovery, thereby supporting optimal functional outcomes grounded in current scientific evidence and a biopsychosocial perspective of injury.
Palabras clave
Lesiones musculoesqueléticas agudas , Crioterapia , Termoterapia , Educación del paciente
Keywords
Acute musculoskeletal injuries , Cryotherapy , Thermotherapy , Patient education
