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Correr para detenerse
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Fecha
2020-06-19
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Editor
Universidad del Rosario
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Resumen
Con Adriana Díaz conversamos sobre lo que ha significado la pandemia para una persona deportista. Adriana se presenta como corredora aficionada de largas distancias y en el programa nos cuenta sobre lo que ha aprendido, a través de estos 10 años de entrenamiento sobre su ser. Las formas que ha inventado para gestionar el cansancio, para aceptar y no resignarse, para disfrutar la alegría del cuerpo en movimiento.
Abstract
Palabras clave
Bienestar , Calidad de vidad , Correr , Fisio UR , Pensando con el Cuerpo , Salud , Salud podcast
