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Mindfulness como practica somática
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Fecha
2019-08-17
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Editor
Universidad del Rosario
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Resumen
El psicólogo Gustavo Lara nos habla sobre la atención plena o Mindfulness como una práctica somática. Gustavo, quien tiene una comprensión profunda de esta práctica meditativa, nos invita a asumir la atención plena como un proceso que nos ayuda en este despertar de la consciencia.
Abstract
Palabras clave
Bienestar podcast , Educación somática , Fisioterapia UR , Mind fullnes , Pensando con el Cuerpo
