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Exploradoras del Universo Emocional: un programa de educación emocional dirigido a madres de familia del Colegio Atabanzha para la consolidación de hábitos de conciencia y regulación emocional a través de estrategias de gamificación y ciencias de la decisión

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dc.contributor.advisorSaldaña Medina, Caleb David
dc.creatorRodríguez Mantilla, Heidy Daniela
dc.creator.degreeMagíster en Inteligencia Emocional y Bienestar
dc.creator.degreeLevelMaestría
dc.date.accessioned2025-06-09T14:34:17Z
dc.date.available2025-06-09T14:34:17Z
dc.date.created2025-06-05
dc.descriptionEste documento presenta un programa de educación emocional dirigido a madres de familia del colegio Atabanzha, una institución educativa pública ubicada en la localidad de Usme, Bogotá. Inicialmente se inscribieron 8 participantes, pero por distintas circunstancias, el programa se completó exitosamente con dos madres de 39 y 42 años. El programa se fundamentó en el modelo pentagonal de las competencias emocionales de Bisquerra y Pérez (2007) y el modelo del comportamiento de Fogg (2009), con el objetivo de promover la consolidación de hábitos relacionados con el desarrollo de las competencias emocionales de conciencia y regulación emocional. El programa se desarrolló bajo una metodología mixta concurrente con predominancia cualitativa a través de análisis temáticos. Para llevarlo a cabo, se planteó como una experiencia lúdica y autónoma, mediada por estrategias de gamificación (tablero de juego, fichas personalizadas, sistema de puntos y recompensas) y de ciencias del comportamiento (como nudges). La intervención inició con un grupo focal con las ocho participantes iniciales y, posteriormente, se implementaron dos actividades diarias (una de conciencia emocional y otra de regulación emocional) durante 13 días consecutivos, a través de WhatsApp. Al cierre, se realizaron entrevistas individuales semiestructuradas. Los resultados cualitativos evidenciaron una mejora en la conciencia y regulación emocional de las participantes, así como una tendencia a mantener los hábitos de bienestar consolidados. Se destaca la efectividad de las estrategias de gamificación y ciencias de la decisión para promover la participación y el compromiso en el programa.
dc.description.abstractThis document presents an emotional education program developed for mothers associated with Atabanzha School, a public educational institution situated in the Usme district of Bogotá. While eight participants initially registered, the program was successfully concluded by two mothers, aged 39 and 42, owing to various circumstances. The program drew its theoretical framework from Bisquerra and Pérez's (2007) pentagonal model of emotional competencies and Fogg's (2009) behavior model, with the objective of promoting the establishment of habits pertinent to enhancing emotional awareness and regulation. The program employed a concurrent mixed methodology, exhibiting a qualitative predominance, and its findings were analyzed via thematic analysis. The design aimed for a playful and autonomous participant experience, facilitated by gamification strategies (including a game board, customized tokens, a point system, and rewards) and behavioral science applications (such as nudges). The intervention commenced with a focus group comprising the original eight participants. Subsequently, two daily activities (one dedicated to emotional awareness and one to emotional regulation) were delivered for 13 consecutive days using WhatsApp. Upon completion, individual semi-structured interviews were conducted. The qualitative outcomes demonstrated an enhancement in the participants' emotional awareness and regulation, alongside a sustained inclination towards maintaining their consolidated well-being habits. The efficacy of the gamification and decision science strategies in fostering program participation and engagement was notably evident.
dc.format.extent49 pp
dc.format.mimetypeapplication/pdf
dc.identifier.doihttps://doi.org/10.48713/10336_45606
dc.identifier.urihttps://repository.urosario.edu.co/handle/10336/45606
dc.language.isospa
dc.publisherUniversidad del Rosario
dc.publisher.departmentEscuela de Medicina y Ciencias de la Salud
dc.publisher.departmentDecanatura del Medio Universitario
dc.publisher.programMaestría en Inteligencia Emocional y Bienestar
dc.rightsAttribution 4.0 International*
dc.rights.accesRightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.rights.accesoAbierto (Texto Completo)
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/*
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dc.source.instnameinstname:Universidad del Rosario
dc.source.reponamereponame:Repositorio Institucional EdocUR
dc.subjectEducación emocional
dc.subjectConsolidación de hábitos
dc.subjectConciencia emocional
dc.subjectRegulación emocional
dc.subjectCiencias de la decisión
dc.subject.keywordEmotional education
dc.subject.keywordHabit consolidation
dc.subject.keywordEmotional awareness
dc.subject.keywordEmotional regulation
dc.subject.keywordDecision science
dc.titleExploradoras del Universo Emocional: un programa de educación emocional dirigido a madres de familia del Colegio Atabanzha para la consolidación de hábitos de conciencia y regulación emocional a través de estrategias de gamificación y ciencias de la decisión
dc.title.TranslatedTitleExplorers of the Emotional Universe: An Emotional Education Program Aimed at Mothers from Atabanzha School for the Consolidation of Emotional Awareness and Regulation Habits Through Gamification and Decision Science Strategies.
dc.typebachelorThesis
dc.type.hasVersioninfo:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.spaTrabajo de grado
local.department.reportEscuela de Medicina y Ciencias de la Salud
local.regionesBogotá
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